ウォーキング

 健康維持のため、退職後は毎日ウォーキング(約5km、約1時間)を行う事を日課にしています(現在まで約10年間継続)。とにかく継続する事が大切なので、毎日のコースに変化をつける等の工夫をしています(代表的4コースについて、歩きながら撮影した動画を「タイムラプス動画」のページに掲載しています)。 

 このページでは、この日課としているウォーキングではなく、一定のテーマを決めて歩いた「中山道を歩く」、「旧東海道を歩く」、「富士山すそ野一周」、「伊勢街道を歩く」、「知多四国八十八霊場巡拝」等の記録をまとめてご紹介します。

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BGM :ヴァイオリン・ソナタ「春」第1楽章(ベートーヴェン

(※)このBGMはDTM(パソコン自動演奏)にて制作した音源を使用しています